感冒了吃什么好的快?4款粥轻松搞定感冒
来源:互联网 时间:2018-05-29 09:08 编辑:admin 手机版访问
导读:冬天,寒冷干燥的季节,天气早晚温差大。稍微不注意就会感冒,这些感冒都是由风寒引起的,专家建议平时多喝粥,能够预防和治疗感冒。...
3、桑叶枇杷粥
桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入60克大米煮至粥稠,趁热食用。
4、防风粥
防风(在药店可以买到)15克,葱白2根,生姜3片,大米50克。先将大米煮熟,快熟时加入防风、葱白和生姜,可适量加盐。该粥可清热祛风、散寒止痛,适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
流行性感冒:发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
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