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祛黑斑美容饮品红李奶昔

来源:互联网 时间:2018-11-14 08:49 编辑:瑟吉欧 阅读() 手机版访问
导读:一夏季过去了,脸上是否有斑,可以喝些祛斑美容饮品,今天这道红李奶昔,粉嫩诱人,增加食欲,搭配出来颜色味道就是不一样哦。...

  一夏季过去了,脸上是否有斑,可以喝些祛斑美容饮品,今天这道红李奶昔,粉嫩诱人,增加食欲,搭配出来颜色味道就是不一样哦。

  【祛黑斑美容饮品红李奶昔】

  主料:红李80g、圣女果20g、

  辅料:酸奶100g、炼乳10g、

  步骤

  红李奶昔的做法步骤1.准备好所用食材。

  红李奶昔的做法步骤2.将圣女果切瓣,放入料理杯中。

  红李奶昔的做法步骤3.将红李切瓣放入。

  红李奶昔的做法步骤4.浇上酸奶。

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  红李奶昔的做法步骤5.最好加入炼乳。

  红李奶昔的做法步骤6.把料理杯装在料理机上,按下开关,打到自己满意的细腻程度。

  红李奶昔的做法步骤7.一瓶说走就走的饮料。

祛黑斑美容饮品红李奶昔

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  小贴士

  1.李子不可多吃,脾虚胃弱、多痰者也不宜吃。

  2.如果怕酸,可以把红节的外皮削掉。

  李子的食用效果

  1.促进消化

  李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

  2.清肝利水

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  生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

  3.降压、导泻、镇咳

  可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

  4.美容养颜

  可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

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