鱼丸汤的做法?丁香鱼丸汤降低胆固醇
来源:互联网 时间:2018-03-14 09:44 编辑:admin 手机版访问
导读:丁香鱼,北方的沿海一带通常叫巴鱼食,它含有丰富的维生素A及D,特别是水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素含量非常丰富。...
2、丁香鱼去掉鱼骨,用刀背剁成肉糜,加入姜末、百糖、生抽、盐、料酒。
3、用筷子延一个方向搅动,让鱼肉上筋。
4、烧热水加少量盐,转中火,下入鱼丸,鱼丸全部漂起后,加蔬菜一起煮5分钟就可以了。
温馨提示:经常喝鱼汤可以很好的促进消化,还可以给身体增加很多的营养,保持营养的充足。
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