血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。下面小编来给大家介绍四款有效降压的养生汤。

　　紫菜降压五味汤

　　紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

　　海带决明汤

　　海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。