当归相信大家都听说过吧，当归是一味传统中药，对治疗妇科病很有好处。女性可以用当归泡水喝，功效与作用是非常明显的。当归作为一味中药，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。但需要注意的是，因为当归特殊的药效，喝当归水也有一些注意事项。接下来一起来学学当归泡水喝的功效和禁忌吧！ 当归是中医里非常常见的中药材，有着悠久的历史。当归泡水喝的功效主要对女性有用，有调经止痛的作用，适用于血虚萎黄、痛经闭经、虚寒腹痛等症。但需要注意的是，虽然当归泡水喝的功效与作用很显著，但确实有一定的饮用禁忌的，比如在经期就要尽量避免服用，或者在医生的指导下服用。

当归泡水的功效与作用

当归味甘、辛，性温，当归泡水喝有补血、促进血液循环的功效与作用。因此，当归泡水可以用于治疗女性月经不调，驱身体的寒气。经常饮用当归泡的水，女性四肢冰凉的状况会得到缓解，而且可以促进肠道的血液循环，对便秘效果显著。另外，当归泡水喝还可以促进皮肤的血液循环，能使皮肤润泽光滑。

当归上部具有补血的功效；根须部具有通血管、活血化瘀的功效。贫血、低血压患者服用当归的上部比较好，动脉硬化或高血压患者服用当归的根须部分比较好。完整的当归具有补血、活血的作用，因此最好是当归的上部和根部一起使用。

除此之外，由于当归含有多种挥发油和生物碱，所以当归泡水喝的功效与作用还包括兴奋神经、镇定大脑、保护肝脏。此外，当归还对血管有很好的调节作用，能使痉挛的脑血管舒张，扩张的脑血管收缩，可用于治疗偏头痛。

当归泡水的方法

相比干燥的当归，稍微带一些油性的是好的当归。当归本身具有香气，所以不用再添加其他的，直接服用即可。当归泡水的常规做法是加水煎煮，用量是5-15克。当然了，这么好的治病作用，是任何一个女性都应该注意的哦！

1、把10克左右的当归切细，放入500毫升的水中，大火煮。

2、水开以后，改用小火，煮到水的量为原来的一半，分多次饮用。

当归泡水喝的禁忌

上面介绍了当归泡水喝的功效，再来了解一下它的禁忌吧，生活中一定要多注意哦！

1、如果身体有肠胃不好、食欲不振、多痰、口渴、舌苔白腻、腹泻等症状，不要用当归泡水喝。

2、月经过多或有出血倾向的人，要慎用当归，因为当归既能补血又能活血，还可温经，适用于月经量少者，对于月经量多的人，会雪上加霜。

3、现代药理研究表明，当归含有阿魏酸和挥发油成分，在宫腔内压力增高时，可加强子宫的收缩，而在宫腔内压力不高时，则无此作用，因此孕妇千万不能用当归，以免造成流产。

4、肥胖之人、痰湿重者不宜用；肝硬化有腹水者不宜用，用后腹水增多。

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