补血养颜粥?补血粥让你的容颜变红润
来源:互联网 时间:2018-03-06 09:16 编辑:admin 手机版访问
导读:在现在这个越来越追求美的社会,现代女性们都会为了拥有好身材而减肥,但是拥有好身材的同时还想拥有漂亮的脸蛋。...
菠菜粥:取连根新鲜菠菜100-150g,洗净后用手撕开,粳米100g,放入砂锅,加水800毫升,煮至米烂汤稠,即可食用。
红枣粥:将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适量,煮熟至稠,即可食用。
猪肝粥:取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。
鸡汤粥:取母鸡1只,去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克,加洗净粳米100克,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 虾不能和什么一起吃 你知道吗 海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃 … [详情]
- 温白丸的功效 温白丸治心腹积聚 制法】上十五味,合捣下筛,加白蜜和匀,更捣二千杵,为丸如梧桐子大。 … [详情]
- 荠菜根 荠菜根白色,茎直立,单一或基部分枝。基生叶丛生,埃地,莲座状、叶羽状分 … [详情]
- 猴头菇的功效与作用 常吃胃健康 猴头菇的功效与作用有哪些?猴头菇是这种菌类想必大家是很熟悉的了,很多人 … [详情]
- 覆盆子的妙用 覆盆子泡水喝的禁忌 覆盆子的妙用有哪些?覆盆子是一种水果,也是一种中药,覆盆子的妙用也有很 … [详情]