分享补血养血的滋补圣品—三七炖乌鸡
导读:三七炖乌鸡的做法...
三七既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。而乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,是补血养血的滋补圣品。今天我们就来说一说三七炖乌鸡的做法!
材料:
乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。
三七粉的吃法 三七杞子炖乌鸡
2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 楂明茶的功效 楂明茶可清肝消积 功能:清肝消积,化瘀消脂。用途:高血压;高血脂症;冠心病;胆囊炎;脂肪 … [详情]
- 鹿茸粉的禁忌 适合吃鹿茸的人群 鹿茸粉的禁忌有哪些?鹿茸粉是很常见的东西,有很好的养生保健效果,那你知 … [详情]
- 治疗肝硬化的偏方 用法用量】将甲鱼宰杀后洗净、去内脏,同去皮大蒜清炖(勿放盐),炖至烂熟 … [详情]
- 脸色暗黄是怎么造成的 怎样做才可改善呢 因为长期熬夜或者失眠,导致肝胆得不到充分的休息,则会出现皮肤粗糙、黑斑 … [详情]
- 分享治鼻窦炎的偏方 鼻窦炎护理措施 有些食物容易产气,使得患者有饱涨感,应避免摄食,但食物是否会产气而引起 … [详情]