海底椰炖瘦肉的做法 如何做好吃的海底椰炖瘦肉
导读:主料海底椰适量瘦肉适量辅料莲子少许龙眼肉少许花生少许姜少许盐少许清淡口味炖工艺半小时耗时简单难度...
“海底椰的营养价值比较高,有着滋阴润肺的功效,也可以起到止咳的作用,冬天为家人炖一锅,营养又滋润,幸福满满。”食材明细
主料海底椰适量瘦肉适量辅料莲子少许龙眼肉少许花生少许姜少许盐少许清淡口味炖工艺半小时耗时简单难度
海底椰炖瘦肉的做法步骤
1备好所有食材,瘦肉焯水后洗净
2把食材冲洗下
3放入容器中,加入适量的水(这是一个人的量即一碗水)
4高压锅中加入适量的水放下蒸架,把炖盅放入,盖盖
5大火烧开转中火炖半小时
6时间到,取出,调少许盐,完成了
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 麻鱼骨_麻鱼骨的功效|功能主治 栖息于长江上游各水系的高原宽谷河流中在河湾回水处较常见。以水生动物石蛾 … [详情]
- 和中益胃汤处方 和中益胃汤功效 和中益胃汤各家论述 和中益胃汤是一道中药名方,对太阴、阳明腹痛,大便或泄或秘,或下鲜血,腹 … [详情]
- 四肢麻木要如何治疗 四肢麻木的原因 远离气虚,可以将人参、茯苓、炙甘草、桑枝、桂枝、黄芪、防风、炒白术一起 … [详情]
- 黄芪泡水喝功效多 哪些人喝黄芪泡水有禁忌 很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况,喝黄芪水能 … [详情]
- 老人长寿养生秘诀 老人长寿养生吃什么好 老人长寿养生秘诀有哪些?老人长寿养生吃什么好!想要健康长寿,那就一定要 … [详情]