食材明细

　　主料虾适量黑木耳适量秋葵适量辅料蒜末适量小米辣适量调料香油少许香醋少许酱油少许糖少许清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度

　　虾仁拌木耳秋葵的做法步骤

　　1准备所需食材：如图所示（木耳提前泡发，虾去虾线，秋葵用盐水泡15分钟后清洗干净）。

　　2分别将黑木耳，秋葵，虾烫熟。

　　3虾剥壳。

　　4将烫熟的食材放入盘里按自己喜欢的摆盘。

　　5蘸酱：蒜末，小米辣，香油，香醋，酱油拌均匀。