干煸豆角干煸豆角是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。干煸豆角所需材料主要食材架豆角 （ 500g ）精肉 （ 100g ）蒜 （ 5瓣 ）川椒 （ 5个 ）辅助佐料精盐 （ 适量 ）味精 （ 适量 ）鸡精 （ 适量 ）郫县豆瓣酱 （ 适量 ）麻油 （ 适量 ）香辣酥 （ 适量 ）干煸豆角做法图解

　　1主要食材食材：架豆角、精肉、蒜、川椒、盐、味精、鸡精、郫县豆瓣酱、麻油、香辣酥

　　2处理豆角豆角通常两边会有茎，我们用手去掉头后将左边的茎撕掉，然后掐掉尾部将右边的茎撕掉，最后洗净用刀将豆角切成条，5厘米左右，同时也把洗好的精肉切成肉末备用。

　　3炸豆角在锅内放入足量的油，然后开大火将油烧至5-6成热，倒入豆角。

　　4豆角出锅开小火翻炒豆角，将豆角炸至变色表面起泡泡后，用漏勺将豆角捞出沥干油分备用。

　　5炒肉末在锅内倒入少许色拉油，将切好的肉末倒入锅中，炒至八成熟。

　　6肉末入味在炒熟后的肉末中倒入蒜、川椒、花椒入味。

　　7炒调味料开小火，将刚倒入的川椒和花椒炒出香味，然后在倒入少许的豆瓣酱继续翻炒。

　　8炒豆角肉末炒好后，我们在倒入豆角继续翻炒豆角。

　　9豆角入味当豆角炒出香味后，加入少许盐、味精、鸡精继续翻炒入味。

　　10豆角肉末出锅最后我们在倒入辣椒酥炒匀后出锅即可食用。