凉拌空心菜的做法 如何做美味的凉拌空心菜
导读:主料空心菜750g辅料蒜头一个小米辣3个调料花生油适量盐少量蚝油少量酱油少量微辣口味拌工艺十分钟耗时普通难度...
食材明细
主料空心菜750g辅料蒜头一个小米辣3个调料花生油适量盐少量蚝油少量酱油少量微辣口味拌工艺十分钟耗时普通难度
凉拌空心菜的做法步骤
1水烧开,放空心菜。
2小米辣蒜头切碎。
3焯水两分钟捞起放入盆中。
4当花生油小米辣蒜头变香。
5放酱油蚝油盐调味。
6放入盆中和空心菜拌匀。
7成品。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 秋燥易伤津如何护肤可缓解秋燥 小编教你如何护理更健 护肤要以清除脱落的角质层和保湿为原则。清除脱落的角质层可选用弱酸性的洗 … [详情]
- 孕期腰痛很难受怎么办 5个妙招来帮忙 孕妇腰痛很难受怎么办?怀孕期间身体总会出现这样或那样的不适,平时应该多 … [详情]
- 脾胃差如何通过中医饮食来调理 最养脾胃的几个小动作 腰部是保持身体直立的部分。在日常生活中,长时间里腰部肌肉都处于紧张,使 … [详情]
- 按摩也可以丰胸 丰胸最重要的是安全,在安全、经济、便利的原则下,建议大家尝试按摩丰胸方 … [详情]
- 哪些食物容易引发过敏 你注意到了吗 因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小 … [详情]