青蒜炒猪肝的做法 青蒜炒猪肝怎么做好吃
导读:原锅留底油,下葱姜末炝锅,再下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精...
色拉油适量,食盐少许,酱油1大勺,醋半茶勺,鸡精1茶勺,葱适量,姜适量,蒜适量,香油1茶勺,水淀粉适量,白糖1茶勺 做法步骤:
1.猪肝洗净去筋膜,切成柳叶片,放入容器中,用酱油、料酒和淀粉上浆
2.青蒜洗净,切斜段
3.炒锅倒油,烧至6成热,下猪肝,用筷子划散,变色后,捞出沥油
4.原锅留底油,下葱姜末炝锅,再下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精
5.倒入猪肝和蒜片炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油和醋炒匀即可
功效:
排毒,补血,防癌,强身健体,护眼养血
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