一些新妈妈刚生下小孩没有奶，家里就会忙着煮这个肉汤煮那个鱼汤的帮助催乳，腻的不行，今天就为大家介绍花生猪手汤，是催乳的好食物！新妈妈可以看一下。

　　花生猪手汤

　　食谱原料：

　　猪手、大粒花生米、青菜、油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。

　　制作方法：

　　1、先把猪手洗净，用刀剁成几大块放入容器，添些料酒去腥。

　　2、把香葱打个节，姜块用刀拍扁。

　　3、放入油热锅后，把猪手块、葱节、姜块放进沙锅炒几下，然后加水。