海鲜平菇汤的做法 小编教你如何做出美味的海鲜平菇汤
导读:虾为动风发物,患有【皮肤疥癣】者忌食。海鲜平菇汤 所需材料白贝300克虾适量平菇300克姜小块盐适量海鲜平菇汤 做法步骤详解...
助消化通乳预防高血压适宜人群:一般人群均可食用。【中老年人、孕妇、心血管病】患者更适合食用。禁忌人群:【宿疾】、正值【上火】之时不宜食虾;患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾;虾为动风发物,患有【皮肤疥癣】者忌食。海鲜平菇汤 所需材料白贝300克虾适量平菇300克姜小块盐适量海鲜平菇汤 做法步骤详解
1材料白贝、虾、平菇、姜
2虾去虾头挑出虾线、(用小刀切虾头时、轻轻地把虾线拉出来、这样方便又不麻烦)
3白贝用盐搓一搓再清洗干净
4平菇清洗干净、在中间撕开
5姜去皮切片
6锅加入适量清水、放姜片、大火烧开
7放白贝、煮至白贝开壳
8放平菇、虾、煮至5-8分钟、饮用前放盐
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