锅包肉的做法 锅包肉怎么做好处
导读:锅包肉是一道经典的东北名菜,炸得外酥里嫩的肉片,裹着酸甜的酱汁,令人回味无穷!锅包肉的做法有哪些?锅包肉怎么做好处!...

【原料】猪里脊肉300克、番茄2个、大蒜2瓣、蛋清1个、淀粉50克,姜、葱、香菜各适量
【调料】番茄酱、白糖、白醋、料酒、生抽、盐各适量
【做法步骤】
1、猪里脊洗净沥干水分,切成约3毫米厚的大片,番茄去皮,切成薄片;
2、切好的肉片加入适量的生抽、料酒和食用油,腌制20分钟;
3、将腌制好的肉片裹上用50克淀粉和1个蛋清以及适量清水调成的浓稠淀粉糊,备用;
4、锅中热油,放入切好的番茄,小火翻炒,用铲子将番茄片捣碎,直至变为酱汁;
5、加入番茄酱、白糖和食盐,再调入白醋,炒匀后,将番茄酱汁盛出备用;
6、锅中倒入适量食用油,烧至六七成熟,将裹好淀粉糊的肉片一片片分开放入锅中;
7、将肉片炸至表面金黄,外皮焦脆,捞出沥干油分;
8、加热锅中的油,油温升高后放入肉片进行复炸,大约10-15秒后捞出;
9、另起炒锅,热油后,爆香葱丝和姜丝,再放入复炸好的肉片,快速翻炒;
10、倒入做好的番茄酱汁,放入蒜片,快速翻炒均匀,出锅前加香菜末提香即可。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
冬季抗寒你需要做好5件事 一起来看看吧 可以选择温性食品,如羊肉、牛肉、鹿肉等做火锅或焖来吃,大蒜也是辛温之品 … [详情] -
翅果藤的功效与作用 翅果藤有什么功效呢?翅果藤的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情] -
花生米的营养价值有哪些 花生止血主要在“衣”,中药称“红衣”,花生止血有效成份溶解于水,故花生 … [详情] -
老年人吹空调好吗 老人睡觉吹空调注意事项 2小时开一次窗。老人不宜长时间待在空调房里,最好每隔2个小时就关掉空调, … [详情] -
食道癌是如何养成的 如何预防食道癌 撸串,吃烧烤,是许多年轻人最喜欢的活动。约上三五个好友,再配上几瓶酒, … [详情]

















