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芝麻核桃红枣粥的做法 芝麻核桃红枣粥的营养做法

来源:中药360 时间:2022-03-07 14:01 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒(单位:1份约为1奶粉勺)...

 

  芝麻核桃红枣粥

  用料:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒(单位:1份约为1奶粉勺)

  做法:

  1、大小米淘净

  2、枣去核,和二米同煮

  3、核桃仁研磨成粉

  4、芝麻用搅拌机搅拌成泥

  5、待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉

  6、再煮2分钟即可

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