红枣的功效与作用?黑芝麻红枣粥如何制作?
来源:互联网 时间:2018-09-05 09:14 编辑:admin 手机版访问
导读:红枣的吃法有很多种,不知道大家喜欢哪一种呢?今天小编给大家介绍黑芝麻红枣粥,如果能够让大家身体健康,气色越来越好就是小编所希望的。...
6、镇静安神:大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。
7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用甘麦红枣汤,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
8、抗过敏:大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。
9、抗癌,抗突变:红枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
10、保护肝脏:有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。
结语:通过小编的介绍,相信大家对黑芝麻红枣粥如何制作有了一定的了解了,希望大家有时间的时候可以做着来尝尝,也可以让家人看看你的手艺啊,营养又健康的食谱,小编天天都会为你带来的,希望大家能喜欢。
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