欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 制作达人 >> 蒜苗的做法?营养搭配的蒜苗制作方法

蒜苗的做法?营养搭配的蒜苗制作方法

来源:互联网 时间:2017-12-03 22:34 编辑:admin 手机版访问
导读:蒜苗是生活中常见的一种食材,它的营养成分非常的丰富,不仅能防止流感还能防止一些常见的疾病,对于心血管的保护也能起到一定的保护作用。...

  健脾开胃腊肉豆干蒜苗

  原料:蒜苗、腊肉、白豆干。豆瓣酱、酒、蚝油(或酱油)、糖。

  操作:

  1、豆干切丝,在水里稍微煮一下可以去除豆腥味。

  2、蒜苗切段。

  3、锅内倒少许油,有温后下腊肉翻炒。

蒜苗的做法,营养搭配的蒜苗制作方法

  4、放入豆瓣酱炒香。

  5、放入蒜苗炒断生,并倒入少许酒。

  6、倒入蚝油。

  7、放糖调味。我做饭喜欢边做边尝味,这样才能做出最适合自己和家人的饭菜,而不是照着菜谱算几勺几克。

  8、最后放入豆干炒匀即可。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation