菊花的功效与作用有哪些_禁忌_营养健康!
菊花有助于血管扩张,使心血管系统保持健康。在前人留下的关于药用植物的古书中,关于菊花的功效与作用有如下记载:味甘苦、性微寒,主治风热感冒、头痛眩晕、皮肤病和血流不畅。可见,菊花有很高的药用价值。近年来的研究证实,菊花有抗菌的功效与作用,对肝功能低下、视力障碍等病症也有一定疗效。
另外,菊花对中枢神经也有镇静作用,能改善神经性头痛、头晕、失眠、心悸,还能扩张外周血管、降低血压,因此动脉粥样硬化、高脂血症、高血压早期头痛患者也可多服用菊花。
菊花含有丰富的维生素A,能改善视力及眼底静脉淤血、视神经炎、视网膜炎等症状。若搭配其他凉性药物使用,对角膜炎、喉咙发炎、皮肤红肿也有消炎退肿的功效。另外,睡菊花枕头有助眼、镇静的功效。
菊花的功效与禁忌虽然菊花的药用功效有很多,但由于菊花特殊的食性,需要注意食用菊花的禁忌。菊花性偏寒凉,服用不当可能会引起腹泻、呕吐等症状。另外,《本草汇言》认为菊花对于“气虚胃寒、食少泻泄之人,宜少用之”,所以气虚胃寒者也应该注意少吃菊花。
菊花的功效与作用:食疗方醋拌菊花:缓解高血压症状
将花瓣撕下,冲洗干净备用,在烧开的沸水中加入少量醋,然后放入花瓣,煮2-3分钟后用笊篱捞出,摊开让花瓣自然冷却。花瓣摊开后,要在上面撒上一点水,注意不要撒太多,否则会影响菊花的口感。
差不多快晾干的时候,轻轻攥一下菊花,然后加入料酒、酱油、醋做成的调味汁,再加一点芝麻醋,拌匀后即可食用。
菊花汁:退烧消肿
发烧有各种各样的原因,有的是因为炎症,有的是因为食物中毒,有的是因为体内有肿块……如果是细菌感染引起的发烧,可以喝菊花汁退烧。多摘一些菊花花瓣,用滤纸包好,捣烂后挤出汁液饮用。1天3次,1次喝1酒盅左右,可有效退烧。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 回春草有哪些禁忌 使用回春草要注意什么 然回春草没有禁忌,那么回春草的功效与作用有哪些呢?赶紧接着往下看看。 … [详情]
- 水晶鱼有哪些药用价值 水晶鱼可疏利肠胃润肺 体细长,略呈圆筒形,后段较侧扁。体长约7~8厘米。头部扁平。口小,吻短钝 … [详情]
- 墨旱莲有哪些功效 墨旱莲防治水田皮炎 叶对生,近无柄,线状矩圆形至披针形,长4~10厘米,宽0.8~2厘米,基部楔 … [详情]
- 女性也要注意肾脏疾病的治疗 女性肾炎,许多人都认为是由急性肾小球肾炎迁延不愈转化而来的,其实仅少数 … [详情]
- 民间流传的3个小秘方帮你祛斑 中医是如何用偏方来护肤 观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶片,轻轻擦拭颜面肌肤,然 … [详情]