减肥食谱?减肥降脂极佳的药粥
来源:互联网 时间:2018-08-31 08:44 编辑:admin 手机版访问
导读:夏天女性们都想拥有个完美的身材,穿上漂亮了的衣服,大秀一番。但是很多MM们身材却不尽如人意,那么有什么健康又减肥的方法呢?...
夏天女性们都想拥有个完美的身材,穿上漂亮了的衣服,大秀一番。但是很多MM们身材却不尽如人意,那么有什么健康又减肥的方法呢?下面给MM们推荐多款的健康减肥食谱,不仅营养而且效果极佳哦。
健康减肥食谱
给需要减肥降脂的朋友推荐多款减肥粥,一起看看吧,非常营养有效哦。
冬瓜粥:新鲜连皮冬瓜80~100克,粳米100克。冬瓜洗净切成小块,同粳米一起置于砂锅内,文火煮熟即可。此粥具有利尿消肿,清热止渴,减肥降脂之功效。
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