十一个月宝宝食谱?11个月宝宝夏季食谱
来源:互联网 时间:2018-03-28 10:07 编辑:admin 手机版访问
导读:炎炎夏日,酷热难耐,给宝宝做一份美味的消暑汤,不但能给宝宝补充营养,还能还宝宝一个愉快的心情,想必这也是每个妈妈所希望的吧。...
炎炎夏日,酷热难耐,给宝宝做一份美味的消暑汤,不但能给宝宝补充营养,还能还宝宝一个愉快的心情,想必这也是每个妈妈所希望的吧。妈妈可以给11个月宝宝食谱中添加哪些和以往不同的食物了呢?下面,小编就来介绍几款11个月宝宝食谱,来学两招吧。
鱼泥馄饨
原料:鱼泥50克,小馄饨皮6张,韭菜末、香菜末各适量,生抽少许。
制作方法:鱼泥加韭菜末做成馄饨馅,包入小馄饨皮中,做成馄饨生坯;锅内加水,煮沸后放入生馄饨,煮沸后,倒少许生抽再煮一会儿,至馄饨浮在水上时,撒上香菜末即可。
营养经:鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 常按穴位可护肝脏 医院保健科医生介绍说,经常按摩穴位也可以很好地保肝护肝。 … [详情]
- 豆芽的营养价值与功效作用 今天中药360为大家收集了有关豆芽方面的内容,让你对它有个深刻的了解。 … [详情]
- 蒜泥黄瓜的做法 小编教你做蒜泥黄瓜 主料黄瓜2根辅料蒜2个调料盐适量辣椒油2勺微辣口味拌工艺十分钟耗时普通难 … [详情]
- 隔山香有哪些功效 隔山香的作用 从隔山香根乙醚提取物中分得的结晶异莳萝脑,用吐温-80配制成混悬液,发现 … [详情]
- 血盘草的功效与作用 血盘草的用法用量 血盘草有什么功效呢?血盘草的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]