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虾仁西兰花沙拉的做法 虾仁西兰花沙拉怎么做好吃

来源:中药360 时间:2016-10-27 08:41 编辑:admin 手机版访问
导读:虾仁西兰花沙拉是一道美味的食谱,营养价值丰富,虾仁西兰花沙拉的做法有哪些?虾仁西兰花沙拉怎么做好吃!...

  材料准备:对虾200克、西兰花150克 食用油适量、料酒、原味沙拉酱适量

  做法步骤:

  1、食材。

  2、把大虾去壳取虾仁,用少许料酒拌匀腌一下。

  3、花菜摘小朵用盐水泡一下,洗干净。

  4、锅里烧开水,滴点油,焯熟西兰花。

  5、锅里加水放姜葱煮开。

  6、把虾仁下锅焯熟。

  7、把焯熟的西兰花摆盘上。

  8、放上虾仁。

  9、挤上沙拉酱。

  10、成品。

  小贴士:

  1、虾仁取出后,加少许料酒腌一下去腥。

  2、煮姜葱水煮虾仁,去腥味美。

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