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吃什么润肺?8款汤品润肺效果佳

来源:互联网 时间:2018-08-24 09:00 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:春天很多人都会咳嗽,你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐几款可以润肺的食物和润肺的汤品,马上跟着小编去看看吧!...

  春天很多人都会咳嗽,你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐几款可以润肺的食物和润肺的汤品,马上跟着小编去看看吧!

  一、白茅根竹蔗煲猪肺

  首先将原料准备好,这道菜需鲜白茅根80克、竹蔗100克、马蹄10个、猪肺1个、生姜3片。将它们分别洗净后切好,其中要注意的是猪肺。它要喉灌入清水,多次反复揉搓干净,晾干水后再切块,之后置镬中不下盐油炒片刻。再一起下瓦煲成汤,放上调料及可。

  二、罗汉果百合炖雪梨

  雪梨也有很好的清肺功能,将雪梨与罗汉果百合一起炖口味和功效都会增加一倍哦。先将雪梨洗净,挖去芯,放入切碎的罗汉果和百合。在放入一碗冷开水蒸45分钟便可。

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