经期吃什么好?女人经期3款汤品来滋润
来源:互联网 时间:2018-06-23 10:09 编辑:admin 手机版访问
导读:月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,下面给大家介绍几款经期喝的汤水。...
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

3、韭汁红糖饮
材料:鲜韭菜300克,红糖100克。
作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。
功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
老人喝什么茶好 哪些茶有保健作用 把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文 … [详情] -
橙子护肤法帮你美白护肤 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸 … [详情] -
反季节水果易致儿童性早熟 反季节水果多吃的危害 反季节水果本身是没有任何危害的,但为了增加产量,有些不法果农过量使用植 … [详情] -
8招打造诱人美背 漂亮、性感的背部,从整体印象上来讲要直挺而有曲线,既要有合适的肉感来展 … [详情] -
器官清洗法排毒有哪些 你知道吗 医疗上的洗肾并不是用来保健养生,而是一种肾脏替代疗法,也就是通俗意义上 … [详情]

















