丝瓜汤的做法?喝丝瓜汤的好处
来源:互联网 时间:2018-05-22 08:54 编辑:admin 手机版访问
导读:丝瓜是常见的蔬菜,同时大部分的人都喜欢吃。尤其是在夏天,丝瓜的做法也有很多种的,不仅能够炒了吃,还能榨汁,还可以煮汤吃的...
丝瓜是常见的蔬菜,同时大部分的人都喜欢吃。尤其是在夏天,丝瓜的做法也有很多种的,不仅能够炒了吃,还能榨汁,还可以煮汤吃的。下面就给大家介绍下丝瓜汤的做法吧。
准备材料:丝瓜,食用油,细盐等调味料。
操作步骤:先将丝瓜削皮清洗干净之后,切成适宜的形状,最好是长条形。起好油锅,等到差不多的时候,将丝瓜放进锅里翻炒。我们将它翻炒几下就行了,再倒入适当的清水在里面,等到水要开的时候就可以把盐等一些其他的调味料加进去就好了。
喝丝瓜汤的好处:
通常人们烹饪丝瓜汤不需要很高的厨艺,最适合初学者制作。烹饪好的丝瓜汤,不仅仅“卖相”好看,而且味道极为鲜美多汁。适合各个年龄段的人们,比如缺乏维生素的人们可以通过吃丝瓜汤来补充各类维生素。如果是肌肤比较干燥,容易长皱纹的女性朋友,同样可以通过丝瓜汤来美容护肤。同时丝瓜汤还对流行性病毒有显著的预防作用,体质比较虚弱的比较适宜食用。
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