青菜的营养价值

　　青菜可以对肠道肿瘤起到预防的作用，它还可以治疗游风丹毒、手足疖肿和乳痈等病症。此外，青菜还可以用于解决老年人缺钙的问题，因为青菜中的钙含量也是比较丰富的。

　　青菜的保存

　　青菜不适合长期保存，如果是放到冰箱里的话，能够保存大约24小时。

　　结语：香菇青菜粥是一款营养粥，对于胃不好的人来说，它是可以用来养胃的粥。而且它还能预防肠道肿瘤，对于很多病症也有不错的治疗效果呢。