四季豆（豆角）1斤，肉馅2量，橄榄菜1－2大勺，红辣椒2个，葱、姜、蒜少量

　　做法：编辑 播报

　　榄菜肉碎四季豆1、肉馅加入少许盐、酱油、料酒、葱姜末拌匀腌制半小时；2、辣椒、葱切片，姜、蒜切末；3、豆角择去老筋（须子），洗净，切成小丁；4、做锅烧开适量水，将豆角丁放入焯2分钟，捞出，然后尽量压干豆角中的水分；5、炒锅中加入2两油，烧到6成热，放入焯好的豆角煸炸2－3分钟（中小火，千万别炸过了），将水分煸出去即可；6、将豆角倒出备用，锅中剩下的油把肉馅倒入大火快速煸熟；7、将肉馅倒出备用，剩下一点点油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香，然后已经熟了的豆角和肉馅。

　　特点：编辑 播报此菜极适合就米饭吃，颜色青绿，口味咸鲜，清新爽口，很适合南方以及口味清淡的人。希望您能今天尝试一下，你会为这道菜的美味而叫绝的。“橄榄菜”是一种潮汕地区的小菜，商店有售，瓶装大约4-5元，单吃橄榄菜的话很适合就着粥或拌米饭吃。