玫瑰红枣枸杞膏的食用价值 玫瑰红枣枸杞膏的做法
熬煮过程
1.准备B部分熬好的玫瑰枸杞汤水
2.将汤水倒在干净的砂锅中,大火烧开
3.准备A部分制作好的红枣泥
4.将红枣泥放入烧开的汤水中,大火继续熬制汤汁烧开;5.加入100克红糖到枣泥汤水中
6.大火烧开,转中火继续熬煮,边熬煮边用擀面杖按顺时针方向搅拌
7.熬煮约30分钟左右,至膏体浓稠,有大量的气泡冒出即可关火
8.将晾凉的膏体装入一干净的、无水无油的玻璃瓶中
9.上面淋入1匙麦芽糖密封,拧紧瓶
食用方法
1.每天早晚各服1次,舀1匙膏体用温开水冲调饮用。
2.可以将膏体做面膜使用,取膏体适量均匀的涂于面部,20分钟后用清水冲洗干净。
3.可以将膏体做果酱,涂于面包或馒头上食用,味道香甜。
食用价值
玫瑰花:玫瑰花性温、味甘、微苦。具有药食两用的功效。
红枣:红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,路于(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。据《黄帝内经》《本草纲目》记载:枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效,故红枣是极佳的营养滋补品。
枸杞:杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
红糖:中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
饮食禁忌
阴虚有火者勿服
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 哪些人不能吃覆盆子 覆盆子的吃法 哪些人不能吃覆盆子,相信很多人都知道,覆盆子是什么,在欧洲它就叫做树莓 … [详情]
- 双剪菜的功效与作用 双剪菜能治脚气吗 双剪菜是一味中药材,双剪菜的功效与作用有哪些?双剪菜能治脚气吗?和小编 … [详情]
- 头窍阴穴 按摩头窍阴穴的作用与好处有缓解宿醉晕车,治疗头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等。 … [详情]
- 中药时饮食方面有哪些禁忌 海鲜类大多咸寒而腥,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,对于体 … [详情]
- 如何去除晒斑 晒斑的护理方法 醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法,这是因为白醋具有美白的功效,能够有效促进 … [详情]