美容养生汤?美妞必学6款汤好气质喝出来
来源:互联网 时间:2018-09-05 09:15 编辑:admin 手机版访问
导读:秋季女人最需要滋补了,干燥的天气会让女人的皮肤干燥、暗沉,失去了原有的美丽气色。怎么办?趁着初秋时分,小编教你几款美颜汤。...
冬瓜鲫鱼鲜汤
原料:鲫鱼一尾、冬瓜、菜花。
做法:鲫鱼去鳞、鳃、肠肚后,洗净擦干,下油锅煎至金黄,加四碗水及姜酒,用大火烧开,转小火慢炖至奶白色;冬瓜去皮,切小块,等鱼汤变成奶白色后放入锅内,中火煮开,转小火慢煮;菜花切小朵,洗净,焯过水后,放入汤中,加少许盐调味即可。
排骨萝卜汤
材料:猪排骨、萝卜、水枣、香菜末、盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油。
做法:将排骨洗干净改刀成段,萝卜洗净切成块;坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、萝卜块待锅后倒入砂锅。
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