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鱼头炖豆腐的做法 鱼头炖豆腐怎么做好吃

来源:中药360 时间:2016-11-14 13:38 编辑:admin 手机版访问
导读:鱼头炖豆腐有健脑益智助消化的功效,营养价值丰富,鱼头炖豆腐的做法有哪些?鱼头炖豆腐怎么做好吃!...

  材料准备:鱼头,豆腐,东北大酱,花椒,八角,姜,葱。

  做法步骤:

  1.鱼头去腮洗净。

  2.豆腐用刀划成块。

  3.锅内倒油烧热。

  4.放入豆腐块。

  5.中火煎至两面金黄。

  6.另起一锅,锅内倒油。

  7.放入葱姜干辣椒花椒八角,小火炒香。

  8.鱼头朝下放入锅中。

  9.中火煎至鱼皮金黄后翻面,继续中火煎制。

  10.鱼头推至一边,放入东北大酱。

  11.加入适量的清水。

  12.放入煎好的豆腐块,大火烧开后转中火炖制。

  13.炖至汤汁仅剩1/3时转大火将汤汁收浓即可。

  小贴士:炖鱼的时候往汤里稍稍放点糖,味道会更好

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