春天到了，在这万物苏醒的日子里，我们人类却容易犯困，脑袋不清醒，并且体内的寒邪还未散去，因此要做一些提神醒脑措施。那么如何提神醒脑效果好呢？春季养生应该如何做？接下来小编一一解答，给大家推荐5款提神醒脑花茶，快看看吧。

　　提神醒脑过水润初春 五款养生花茶推荐

　　春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。

　　花茶又称熏花茶、香花茶、香片，是我国特有的茶类。花茶是由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病。

　　春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。那么，春天应该喝什么茶为宜？