雪梨的功效与作用?黑豆雪梨排骨汤生津润燥
来源:互联网 时间:2018-07-02 08:58 编辑:admin 手机版访问
导读:梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富营养元素。那么你们知道雪梨有哪些做法吗?今天小编就为大家介绍一款黑豆雪梨排骨汤。...
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富营养元素。那么你们知道雪梨有哪些做法吗?今天小编就为大家介绍一款黑豆雪梨排骨汤,一起来看看怎么做的吧。
黑豆雪梨排骨汤
材料:梨两个,黑豆大半,碗排骨500克,杞20颗,姜3片,水8碗。
做法:
1、黑豆洗净,用清水浸泡2-3小时;雪梨洗净削皮去芯,每个切4瓣;枸杞洗净稍浸泡。

2、排骨洗净斩件,汆水捞起冲净。
3、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味食用。
小提示:
补肾滋阴,生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
经常犯困是怎么回事 应对犯困的小妙招 犯困在许多人身上都常出现,一般来讲,在春秋时节,许多人都会出现犯困打瞌 … [详情] -
六味地黄丸可防病强身 六味地黄丸,六味药材均出自名方,但是选用何处出产的药材,就代表着药效的 … [详情] -
夏季喝中药禁忌食用什么 哪些水果可以吃 夏季喝中药禁忌有哪些?中药疗效大具有多重的治疗以及缓解疾病的作用,但你知 … [详情] -
吃米饭也要有技巧 大米饭是多数中国人每天要吃的主食,本文教你吃米饭的原则。 … [详情] -
黄连能降血糖吗 黄连的功效 黄连能降血糖吗,说起黄连,我们都知道是一种非常苦的中药材,出生婴儿也会 … [详情]

















