2岁宝宝食谱?2岁宝宝的营养长高食谱
来源:互联网 时间:2017-11-22 09:01 编辑:admin 手机版访问
导读:每一位妈咪都希望自己家中的宝宝快快的成长,据相关专家透露,每年七月是小儿最容易长个子的时候。妈咪最好抓住这一时机,为宝贝做几道美味可口的长高美食。...
2岁宝宝营养食谱:果酱花糕
食谱原料:
苹果酱50克,糯米100克,京糕末、青梅末各少许。
制作方法:
(1)将糯米洗净,用水浸透,上屉蒸熟后,搓成小糯米团,分别擀成0.2厘米厚的方饼,中间抹上苹果酱,将饼折叠1/3压在果酱上,再抹上点苹果酱折叠另1/3。
(2)按此法将糕逐个制作完。在每个糕面上撒上青梅末、京糕末即成。
适合人群:
儿童皆宜。
2岁宝宝营养长高食谱
营养提示:
含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸等多种营养素。此糕黏糯香甜,取料容易,制作简便,较适宜双职工家庭作为幼儿日常的一种营养食品。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 雪棉花的作用与功效 可以祛风除湿 雪棉花是一种能滋补强壮身体的健康食材,而且它能祛风除湿,人们在服用雪棉 … [详情]
- 雀斑淡化小妙招 如何正确敷面膜 去除雀斑的方法有哪些呢?如何正确敷面膜呢?本文为您推荐如何让自己更加美 … [详情]
- 皮肤保湿技巧 皮肤保湿刻不容缓 到了冬季,我们的肌肤更加容易陷入到干燥的状态之中,因而此时补水保湿就成 … [详情]
- 吃什么美容养颜 让你越吃越靓丽的鲜果糖水 在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。 … [详情]
- 分享美白中药的简单介绍 美容功效:具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素 … [详情]