木瓜酸奶昔的做法 小编教你如何做木瓜酸奶昔
导读:喜欢薄荷清香的,可以在搅拌机里一同放几片薄荷。...
木瓜半个
辅料酸奶适量做法步骤:
1.将半个木瓜去皮、去籽,切小块
2.切好的木瓜放入搅拌机里
3.再根据自己喜好倒入原味酸奶
4.搅拌机1档,搅拌30即可
烹饪技巧
1、喜欢甜些的,可以淋入点蜂蜜。
2、喜欢薄荷清香的,可以在搅拌机里一同放几片薄荷。
3、冰箱冷藏一会,味道更佳。
功效:
抗衰老,润肠,防癌,健脾,强身健体,驱虫,助消化,美容养颜
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