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木瓜酸奶昔的做法 小编教你如何做木瓜酸奶昔

来源:中药360 时间:2021-09-30 08:51 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:喜欢薄荷清香的,可以在搅拌机里一同放几片薄荷。...

   木瓜半个

  辅料酸奶适量做法步骤:

  1.将半个木瓜去皮、去籽,切小块

  2.切好的木瓜放入搅拌机里

  3.再根据自己喜好倒入原味酸奶

  4.搅拌机1档,搅拌30即可

  烹饪技巧

  1、喜欢甜些的,可以淋入点蜂蜜

  2、喜欢薄荷清香的,可以在搅拌机里一同放几片薄荷。

  3、冰箱冷藏一会,味道更佳。

  功效:

  抗衰老,润肠,防癌,健脾,强身健体,驱虫,助消化,美容养颜

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