肺热吃什么好?瘦肉蜜柚汤去热止咳
来源:互联网 时间:2018-01-30 09:37 编辑:admin 手机版访问
导读:秋季必须注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。煲汤一直被看做是这个季节最为养生的一种方式。...
清肺热的食物
1、银耳
银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
肺热吃什么好? 10种食物让你远离肺热
银耳雪梨膏能够养阴清热,润肺止咳,做法非常简单,首先将梨去核切片,加入适量的水,和发好的银耳一起煮至汤稠,再加入冰糖溶化即可。
2、鸭蛋
鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
鸭蛋的烹饪方法和鸡蛋类似,一般煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。如可以拿鸭蛋和冰糖、银耳一起煮食。鸭蛋性偏凉,脾阳不足、寒湿下痢的朋友最好别服。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 预防老年人耳背 五招方法最有效 通常来讲,很多人在上了年纪后,其听力也会表现出下降的症状,不仅如此,老 … [详情]
- 牛腱子肉的营养价值 牛腱子肉的食用方法 牛腱子肉是一种食材,营养价值丰富,牛腱子肉的食用方法有哪些? … [详情]
- 绿茶的功效作用 如何存放绿茶 绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合,氧化后的 … [详情]
- 女人常吃什么可以养颜 哪些食物有助于延缓皮肤衰老 鲑鱼中含有很多omega-3多元不饱和脂肪酸,它有超强的抗氧化功效,从而有助 … [详情]
- 毛豆的功效与作用 增进食欲又减肥 毛豆的功效与作用有哪些?毛豆是我们在生活之中非常常见的一种食物,不过相 … [详情]