补血排骨汤的做法 补血排骨汤的美味做法
导读:加水没过排骨3寸,放入盐,葱姜花椒,八角煮20分钟...
补充蛋白质和脂肪酸补钙适宜人群:一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。补血排骨汤 所需材料排骨1斤花生500克红枣500克姜10克葱10克花椒5克八角2粒盐25克补血排骨汤 做法步骤详解
1将排骨焯水洗去余沫控净
2加水没过排骨3寸,放入盐,葱姜花椒,八角煮20分钟
3放入红枣,花生煮15分钟
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