和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力适宜人群：一般人群均可，尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。禁忌人群：处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。土豆鱼汤 所需材料活鱼一条土豆两三个姜一块辣椒适量花椒适量土豆鱼汤 做法步骤详解

　　1鱼杀好切块

　　2在锅里放入鱼块，待水开后，把血沫挖去，放入葱、草果、花椒、辣椒，和事先煮好的土豆，快要熟时再放入姜和盐。

　　3如果偷懒的话，还可以放入米饭，就成泡饭了，超级好吃。