祛湿汤?杂豆鲫鱼汤的做法
来源:互联网 时间:2018-03-19 09:10 编辑:admin 手机版访问
导读:此汤有祛湿利尿的作用,鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。下面小编就来给大家介绍下这款汤的做法。...
此汤有祛湿利尿的作用,鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。
材料:
鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量。
做法:
1、将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏,洗净待用。
2、黑豆、花生、红芸豆用水清洗干净待用。
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