鲫鱼木瓜汤怎么做好吃 鲫鱼木瓜汤的营养做法
导读:锅中倒入油,加入姜片、葱段,爆出香味后,烹料酒,加鸡汤、木瓜,水沸后再加入煎好的鲫鱼,加盖用小火烧至汤色乳白。...
1、主料:鲫鱼500克,木瓜500克,鸡汤约750克。调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克。
2、将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀。
3、木瓜去皮、籽,切成片,洗净。
4、锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出。
5、锅中倒入油,加入姜片、葱段,爆出香味后,烹料酒,加鸡汤、木瓜,水沸后再加入煎好的鲫鱼,加盖用小火烧至汤色乳白。
6、去掉姜、葱,调味并加入胡椒粉即可食用。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 芦根的功效与作用及禁忌是什么呢 很多小孩子们喜欢把芦苇折下来,拿着跑来跑去的围着房子转,这也是我们小时 … [详情]
- 柽柳花的功效 柽柳花治中风清热毒 解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、温里药、理气 … [详情]
- 吃花饮花对肌肤美容有作用吗 对于可以入药的花,只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药,“是药 … [详情]
- 有什么适合冬季补钙的家常菜 冬季补钙的家常菜有哪些?有什么适合冬季补钙的家常菜?提到补钙,大多人想 … [详情]
- 补肾的中药有哪些 先天的体质虚弱会导致肾阳虚,还有伤寒病痛、年老体衰都有可能伤害到的阳气 … [详情]