健康饮品?夏日饮品清凉解暑
来源:互联网 时间:2018-04-16 09:58 编辑:admin 手机版访问
导读:夏季又到来了,很多人最苦恼的就是夏季,因为一到了夏季,就不知道该如何去防暑,作为夏季的解暑饮品,绿豆汤,是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。...
4、白开水
便秘往往都是因为饮水不足所致,而长期便秘也是造成肥胖的主要原因之一。所以,每天要保持补充足够的水分。
5、稀释醋
醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
温馨提示:夏季的到来并不是一件什么坏事,他可以让人做一个很好的调整,以上的这五种解暑方法,就是很好的选择,让你们轻松摆脱夏季的炎热,朋友们不妨可以去试一试,效果非常好!
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 玉米汁的功效与作用 玉米汁能补充营养 玉米汁是现在市场上最热销的保健饮料之一,它保留了玉米的香甜味道,颜色鲜 … [详情]
- 玉泉丸的功效与作用 养阴生津,止渴除烦,益气和中。用于治疗因胰岛功能减退而引起的物质代谢、 … [详情]
- 三七花的治病验方 如何用三七花治病 选用六克三七花和适量的鸡肉,两者洗净后一起炖煮服用,本方可以补血调经, … [详情]
- 中医养生春季健康护肤有妙招 春季是皮肤病的高发季节,那么春季如何护肤?中医指出,春季健康护肤有妙招 … [详情]
- 咳嗽怎么办?儿童咳嗽有哪些饮食禁忌? 咳嗽几乎是每个人在儿童时期都会发生的疾病症状之一,尤其是感冒之后,发生 … [详情]