吃什么美容养颜?做美容养颜的木瓜鲫鱼汤
来源:互联网 时间:2017-12-14 09:55 编辑:admin 手机版访问
导读:做美容养颜的木瓜鲫鱼汤。美是女性一生中的追求,年轻是短暂的,而美丽却不分年龄。美丽不仅是指人的外貌和容颜,美丽也是积极的心态、从容的气质。...
木瓜鲫鱼汤是一道女人为自己做的美容汤,成本不过十元,既可以品到美味还可以美容养颜瘦身。
木瓜鲫鱼汤的做法
原料:木瓜半个,白鲫鱼一只,甜杏仁2钱(不用也可以)。
吃什么美容养颜,做美容养颜的木瓜鲫鱼汤
做法:
锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。将鲫鱼用小火两面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮开后,加盐,加杏仁,木瓜切成小块放入,小火煮20分钟即可。在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味,效果会更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。)
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