冬季女人如何滋补?滋补女人气血的7种汤
来源:互联网 时间:2018-09-09 23:34 编辑:admin 手机版访问
导读:随着生活水平的提高,女性养生的方法越来越多,你知道哪些方法可以滋补女性健康吗?今天小编就给广大女性朋友带来一些养生的知识,下面看小编的具体介绍吧。...
随着生活水平的提高,女性养生的方法越来越多,你知道哪些方法可以滋补女性健康吗?天气寒冷,女性本身就属于阴寒体质,再加上气温不高,那就造成手脚冰凉了。今天小编就给广大女性朋友带来一些养生的知识,下面看小编的具体介绍吧。
一、当归红枣排骨
治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒,排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片。
排焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,就能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。
二、银耳红枣汤
银耳在医学界又称为穷人的燕窝,燕窝的营养价值很高,但是价格也是昂贵的。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 中医讲述什么是过敏体质 【导读】过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因 … [详情]
- 水甴曱草的功效与作用 主治、用量和用法:烂头、皮肤痕痒、皮肤湿毒流水:干用2两火生用4两,煎水 … [详情]
- 当归的功效与作用 泡水喝好吗 当归是我们生活中比较常见的一种中药材,除了制作药物之外平时也可以用来食 … [详情]
- 炎热的夏季我们要如何防晒 现在我们已经到了夏季,在夏季的时候气温是比较高的了,而且阳光也是比较毒 … [详情]
- 方便面的危害:一块100克方便面饼含油约20克 最近,网上广泛传播的1分03秒视频中,实验者取出方便面面饼,称重为97.2克 … [详情]