美容养颜抑制血栓抗癌降三高预防前列腺增加造血功能增强免疫力适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜【高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病】患者。禁忌人群：患【急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、大便溏泄、出血兼有瘀滞、湿邪阻滞】的患者忌食。鱼胶炖海参 所需材料金龙鱼胶5克海参4条鸡肉若干花旗参若干盐若干鱼胶炖海参 做法步骤详解

　　1金龙鱼胶，切片，约5克泡10分钟备用。

　　2泡发好澳洲沙参，切块洗干净备用。

　　3鸡肉切块汆烫后捞出，洗干净备用。

　　4将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。

　　5炖汤模式，定时1小时。

　　6加适量盐，起锅。