宝宝食谱?益智健脑的2岁宝宝食谱大全
来源:互联网 时间:2017-12-01 09:00 编辑:admin 手机版访问
导读:宝宝到了2岁以后就需要补充一些蛋肉类辅食。宝宝随着逐渐的长大对营养素的需求量也逐渐增大,易发生各种营养紊乱,如何科学地选择儿童食物十分重要。...
2岁宝宝食谱馄饨
原料:猪肉-20克,干香菇-1个,馄饨皮-2片,肉汤-2杯,韭菜、酱油-若干。
制法:
(1)将猪肉精肉切碎,泡开的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做馅。
(2)用馄饨皮包好,放在肉汤里煮,并用酱油调味。
(3)煮熟之后取出,冷却并切成小块。
2岁宝宝食谱汤面
原料:熟面条-1/2小碗,黄瓜-1/8个,酱油-若干。
制法:
(1)将黄瓜切成细丝。
(2)清汤煮沸后放少量盐调味。
(3)将煮好的面条和黄瓜盛入碗里,泼上(2)。
2岁宝宝食谱酱茄子
原料:茄子-1/3个,沙拉酱、白糖、酱油-若干。
制法:
(1)将茄子去皮切成小块,用油炒一下。
(2)在炒好的茄子里加入清汤煮烂,加酱油、白糖调味。
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