如何养肾?蚝肉乌龟汤的做法及功效
来源:互联网 时间:2018-05-03 09:29 编辑:admin 手机版访问
导读:蚝肉乌龟汤对肾阳亏损,阴血不足型的肛肠病人适宜。空腹吃或佐膳食,不宜过量。下面小编来给大家介绍下蚝肉乌龟汤的做法。...
蚝肉乌龟汤对肾阳亏损,阴血不足型的肛肠病人适宜。空腹吃或佐膳食,不宜过量。下面小编来给大家介绍下蚝肉乌龟汤的做法。
材料:
蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克,乌龟1~2只,细盐、黄酒适量。
做法:
蚝肉新鲜者用清水洗净,乌龟活杀,从侧面剖开,去内脏,洗净,用烫水除去薄膜。将乌龟连壳倒入砂锅内,加冷水浸没,先用中火烧开。加黄酒2匙,后改用小火慢慢煨2小时,直至蚝肉、龟肉极烂,龟板脱落,汁很浓时,离火。每日2次,每次1小碗,分3~4天吃完。
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