餐鱼的营养价值 餐鱼的食用方法
导读:餐鱼是一种食材,营养价值丰富,具有暖胃的功效,适用于腹泻等症状!餐鱼的食用方法有哪些?...
名称:餐鱼
别名:鲴,苦条,白漂子,白镖子,篮子,篮刀,游刀子,白条。
基原:为脊椎动物门鱼纲鲤形目鲤科鲴亚科餐属的餐条。
产地:我国除西北高原外,江河湖荡广泛分布。
营养素:餐鱼鲜品可食部分每100克含水分72.7克,蛋白质18.3克,脂肪10.3克,维生素B,0.07毫克,属多脂类鱼。
性味归经:性温,味甘,无毒。归大肠、胃、心经。
功效:暖胃。适用于腹泻。
食用方法:餐鱼肉质细嫩,味鲜肥美,但多细刺,多供烧、炸、蒸、炸、熘等。每餐摄入量150克。
宜忌:其性属火,多食易引发疮疥。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 五种吃晚餐的方式最伤人 想要健康身体要注意了 酒精会让人的神经系统从兴奋到高度抑制,严重时还会破坏神经系统的正常功能 … [详情]
- 脸上毛孔粗大的原因 如何改善脸上毛孔粗大问题 每次清洁脸部时,把小苏打混合洗面奶充分打起泡泡,这个时候你会发现泡泡变 … [详情]
- 夏季肝火旺怎么办 降火就喝中药降火养生茶 炎热的夏季,气温升高,人很容易出现肝火旺,导致口干舌燥、嘴破、胸闷、头 … [详情]
- 秋季如何去除痘痘 痘痘对于我们每个人来说都是很烦恼的一件事情,那我们要怎样面对这一件惨目 … [详情]
- 保护卵巢的方法有哪些 女性朋友如何保养卵巢 如果女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环, … [详情]