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巴西红果的营养价值及功效作用

来源:中药360 时间:2016-01-22 14:13 编辑:zhongyao360 阅读() 手机版访问
导读:巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题都可以辅助调理的作用!...

  【简介】巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,甜香的口感很多人都喜欢。无论是直接吃还是做成为巴西红果蜜都是极好的。巴西红果的核还可以止痛顺气。

  【产地分布】分布于热带美洲,各洲热带均有引种。

  【形态特征】常绿灌木或小乔木。叶对生,单叶,卵形至椭圆形,长7厘米,背面灰白色,表面叶脉凹入明显,叶柄短;花单生,白色,直径1.5厘米,有香气;果卵球形,有8条纵沟,直径3.5厘米,黄至红色,可食亦可观果。

  【生长习性】本属与蒲桃属(Syzygium)的区别在于花单生,或称总状花序,蒲桃属为多朵组成的圆锥花序;胚不裸露,有种皮包被,而蒲桃属则种皮和果皮内壁粘合,使胚(种子)裸露。

  【繁殖培育】繁殖方式本种在我果广东有栽培。一般用种子繁殖,扦插亦可,只要具有亚热带的温度条件,其它要求均甚简单。农民用简单床框进行播种或扦插,短期控制湿度激光照即可成活。

  【园林用途】起园林中充作绿篱或观赏花果。果实制果冻、果酱和果汁均很美味。

  【营养价值与作用】

  一、滋补

  巴西红果味道甜美,其中富含多种糖分。巴西红果的各种糖分种类高达百分之七十,所以是很多水果中含糖量之王。巴西红果的丰富糖元素可以有利于人体补充体力。巴西红果的糖分配比很适合滋补大脑,改善大脑的疲惫失眠等多种问题,让精神状态也变得更好。

  二、降血糖

  很多人认为巴西红果糖分这么高,这么甜一定会造成肥胖或者血糖高起,特别是糖尿病人也不可以吃巴西红果。其实真正的情况是巴西红果可以降低血糖,因为巴西红果中含有能够降血糖的氨基酸,所以可以起到降血糖的营养价值。因此糖尿病人是可以放心食用的。

  三、止痛活血

  巴西红果的多种氨基酸和维生素相互搭配,可以增强身体免疫力,巴西红果能够止痛安神,对于肿痛等问题都可以辅助调理。

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