火龙果怎么吃好吃?火龙果的营养价值
来源:互联网 时间:2018-05-18 09:46 编辑:admin 手机版访问
导读:火龙果是仙人掌科植物的果实,所以整株植物的大部分营养物质都集中在果实之中。火龙果不但口感细腻还含有丰富的营养价值。...
火龙果是仙人掌科植物的果实,所以整株植物的大部分营养物质都集中在果实之中。火龙果不但口感细腻还含有丰富的营养价值。想知道火龙果有些什么吃法就和小编一起往下看吧。
凉拌山药火龙果
原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个。
调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙。
做法:山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用;将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。

贵妃蚌炒火龙果
原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克。
调味料:盐3克、鸡精2克。
做法:贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。
特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
老人常见的饮食误区你一定要了解 长期吃粥未必是好事 生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤, … [详情] -
怎样给眼睛保湿 如何给眼睛保湿才好 现在很多近视患者配戴隐形眼镜。实际上隐形眼镜因方便吸附水分,常常使得眼 … [详情] -
冬天吃笋的3种方法 冬笋的功效作用 冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽,夏季孕育,冬季长大后挖取,故名冬笋。产地 … [详情] -
海藻食疗方精选 海藻,即海草,别名海蒿子、海根菜、虎茜菜。海藻含甾醇化合物,有降血脂作 … [详情] -
毛蜂斗草的功效 毛蜂斗草主热痢产后出血 草本或亚灌木,高20-50cm。茎钝四棱形,密被糙伏毛;叶对生;叶柄长5-18mm … [详情]

















