喝咖啡的好处与坏处?8益处3害处要牢记
来源:互联网 时间:2018-07-17 09:39 编辑:瑟吉欧 阅读() 手机版访问
导读:很多人都喜欢在空闲的时候来泡上一杯咖啡,或是在犯困、没有精神时泡上一杯,因为咖啡有提神的功效,咖啡的种类不同喝出来的味道与口感也不一样。...
很多人都喜欢在空闲的时候来泡上一杯咖啡,或是在犯困、没有精神时泡上一杯,因为咖啡有提神的功效,咖啡的种类不同喝出来的味道与口感也不一样。喝咖啡的利弊都有什么?今天小编就给大家梳理下咖啡的好处与坏处都有哪些?

咖啡的好处与坏处
喝咖啡的好处:
1、咖啡含有一定的营养成分
咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有益处
咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。

3、咖啡有解酒的功能
酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。
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