孕妇能喝咖啡吗?过量喝咖啡有六大害处
来源:互联网 时间:2018-07-03 08:52 编辑:admin 手机版访问
导读:如今,很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道,咖啡因摄入过多会对身体产生一些影响。小编告诉大家过量喝咖啡有六大害处。...
如今,很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道,咖啡因摄入过多会对身体产生一些影响。你知道喝咖啡能减肥吗?今天小编告诉大家过量喝咖啡有六大害处,赶紧来看看吧!
1、心脏
咖啡因以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10-20次心跳,并且可能使某些人短暂心律不齐。
因此,适度饮用含咖啡因(平均每天最多500 毫克)的饮品,不会大幅提高心脏疾病风险,但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。
2、肾脏
早上喝咖啡后爱上厕所,是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体,起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。
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